Huyết áp thấp và những điều cần phải biết

Ngày nay nhiều người lo lắng và quan tâm đến bệnh cao huyết áp  nhiều hơn mà bỏ quên mất đi đến huyết áp thấp. Theo bác sỹ chuyên khoa tim mạch, bất kỳ sự tăng hay giảm huyết áp so với mức bình thường đều là những dấu hiệu nguy hiểm đối với con người. Vậy bệnh huyết áp thấp là gì? và những điều cần biết để phòng và chống như thế nào tôi xin nêu ra sau đây:

1. Huyết áp thấp là gì?

Bệnh huyết áp thấp

Bệnh huyết áp thấp là gì?

  • Huyết áp thấp là triệu chứng huyết áp đang bình thường, hay cao từ trước, tự nhiên hạ xuống thấp đột ngột, thông thường sẽ hạ khoảng 30-40mmHg. Ở trường hợp này thường thì là do người bệnh đã mắc một bệnh lý nào trước đó.
  • Người bị huyết áp thấp, thường có trị số huyết áp tâm thu nhỏ hơn 90mmHg, và trị số huyết áp tâm trương ở mức dưới 60mmHg, và mạch áp có hiệu số thường dưới mức 20mmHg. Huyết áp bình thường là 120/80 mmHg.

2. Triệu chứng của bệnh huyết áp thấp

Triệu chứng của bệnh huyết áp thấp

Triệu chứng của bệnh huyết áp thấp

 

  • Mệt mỏi, lả và rất muốn được nghỉ ngơi
  • Hoa mắt chóng mặt
  • Khó tập trung và dễ nổi cáu
  • Có cảm giác buồn nôn
  • Suy giảm khả năng tình dục
  • Da nhăn và khô, kèm theo rụng tóc
  • Vã mồ hôi nhưng vẫn cảm thấy lạnh
  • Thở dốc nhất là sau khi leo lên cầu thang hay làm việc nặn

3. Nguyên nhân gây ra huyết áp thấp.

Có rất nhiều những nguyên nhân dẫn tới bệnh huyết áp thấp, có những nguyên nhân chính là:

– Do suy giảm chức năng của tuyến giáp: Khi cơ thể bạn bị thiếu hụt hàm lượng hormon tuyến giáp, thì sẽ dẫn tới nguy cơ bị hạ huyết áp, kèm theo đó các triệu chứng như: hoa mắt chóng mặt, và rụng tóc.

– Do suy giảm glucozo: Khi hàm lượng đường trong máu bạn giảm xuống nhỏ hơn mức 2.5mmol/l, thì bạn có thể sẽ phải chịu đựng những cảm giác mệt mỏi, tay chân run rẩy và vã mồ hôi.

 

Huyết áp thấp

 

– Do hàm lượng hemoglobin thấp:

+ Với một ngưòi khoẻ mạnh, thì hàm lượng hemoglobin có trong máu sẽ ở mức 100 milliters.

+ Ở nam giới: thì hàm lượng này sẽ ở mức từ 13,5 g/ dl  -17,5 g/ dl

+ Còn ở nữ giới thì là: 11,5 g/dl – 15,5 g/dl.

+ Khi hàm lượng hemoglobin ở mức thấp, dưới mức 9g/dl thì sẽ khiến cho lượng oxy vận chuyển đến não chậm, và có thể khiến cho cơ thể bạn choáng váng, hoa mắt, chóng mặt.

– Do nhịp tim chậm: Nếu nhịp tim của người bệnh đập dưới 60 nhịp/ một phút, thì sẽ không đủ lượng máu, và oxy cung cấp cơ thể.

– Stress và di truyền: cũng là những nguyên nhân dẫn tới bệnh huyết áp thấp.

– Khi cơ thể gặp lạnh, và mưa.

Hay do những nguyên nhân khác như:

– Do chảy máu cấp: Đây là hiện tượng do chấn thương làm vỡ các cơ quan nội tạng đặc biệt như: gan, lách, thận, hay do xuất huyết nội như: chảy máu dạ dày tá tràng, và chảy máu do vỡ tĩnh mạch thực quản do xơ gan, hay khi bị ho ra máu, hoặc vỡ thai ngoài dạ con…

– Do cơ thể bị mất nước nhiều: do bị tiêu chảy, và nôn liên tục.

– Hạ đường huyết:

+ Đây là nguyên nhân do suy giảm glucoza. Nếu như hàm lượng đường ở trong máu của bạn giảm xuống dưới mức 2.5mmol/l, thì bạn có thể sẽ phải chịu đựng những cảm giác mệt mỏi, run rẩy, và vã mồ hôi.

+ Hay khi đói bụng, hoặc dùng quá liều thuốc điều trị bệnh đái tháo đường.

tụt huyết áp

+ Khi bệnh nhân cảm thấy chân tay bủn rủn, lờ đờ, buồn ngủ, chóng mặt, trán vã mồ hôi.

– Do sốc thuốc: những loại thuốc kháng sinh như: penicilline, streptomycine, và aspirin… có thể gây sốc, và quá trình sốc sẽ xảy ra tức thì, hoặc muộn hơn vài giờ. Khi bị sốc thuốc, bệnh nhân sẽ thấy tê môi, trong người bứt rứt khó chịu, mạch nhanh, mắt có thể sưng húp. Nếu không cấp cứu kịp thời có thể nguy hiểm đến tính mạng.

– Bị sốc khi hút dịch: Khi hút dịch tốc độ nhanh, hoặc hút quá nhiều dịch, sẽ xảy ra hợp huyết áp hạ đột ngột. Lúc này cần xử lý rất khẩn trương, vì nếu không có thể ảnh hưởng tới sức khỏe người bệnh.

3. Bệnh huyết áp thấp nguy hiểm thế nào và nên làm gì khi bị tụt huyết áp

a. Sự nguy hiểm của huyết áp thấp

  • Người bệnh huyết áp thấp sẽ thấy khó tập trung và dễ nổi cáu
  • Hạ huyết áp gây hoa mắt, chóng mặt, xây xẩm, choáng váng, ngất , nhưng vẫn còn ý thức, khi nằm xuống nghỉ ngơi một lúc thấy đỡ.

Sự nguy hiểm của bệnh huyết áp thấp

Sự nguy hiểm của bệnh huyết áp thấp

– Mệt mỏi, lả đi và rất muốn được nghỉ ngơi.

– Ngất: Triệu chứng này xảy ra nhanh, và mất ý thức. Khi nhất thường, ngừng thở, ngừng tim, rồi phục hồi lại nhanh chóng.

– Thở dốc, nhất là sau khi leo lên cầu thang, hoặc làm việc nặng.

– Truỵ mạch: đây là triệu chứng xảy ra đột ngột, khi ấy ý thức của người huyết áp thấp sẽ lơ mơ, hạ huyết áp, mạch đập nhanh, nhỏ. Triệu chứng này, thường gặp ở các bệnh nhân bị: nhiễm trùng, nhiễm độc, hoặc người bị bệnh tim mạch ở mức độ nặng.

– Sốc: Đây là triệu chứng xảy ra từ từ, thấy mạch đập nhanh hơn bình thường, huyết áp hạ, thấy trán vã mồ hôi, nhưng vẫn bị cảm thấy lạnh.

– Chết đột ngột:  đây là tình trạng không có huyết áp, và không thấy mạch. Người bệnh sẽ không hồi phục lại mặc dù đã được cấp cứu hồi sức tốt.

b. Cách xử lý khi bị tụt huyết áp

Cách xử lý khi bị tụt huyết áp

Cách xử lý khi bị tụt huyết áp

Huyết áp xuống thấp đột ngột nếu không được xử lý kịp thời có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Khi phát hiện tình trạng tụt huyết áp, chúng ta cần lưu ý một số vấn đề sau:

  • Khi nhận thấy người bệnh có những dấu hiệu chóng mặt, ngất tạm thời nghi ngờ là huyết áp thấp, cần nhanh chóng để người bệnh ngồi ở nơi thoáng mát hoặc đặt người bệnh nằm trên giường, đầu hơi thấp, nâng cao hai chân. Nếu có máy đo huyết áp tại nhà có thể sử dụng  đo huyết áp để có phương pháp xử lý thích hợp.
  • Tiến hành sơ cứu cho người bệnh bằng cách cho người bệnh uống 2 ly nước tương đương với  480 ml, vì uống nước giúp điều tiết huyết áp. Có thể cho người bệnh uống trà gừng, nước sâm, cà phê, nước chè đặc, ăn thức ăn đậm muối, ăn socola, rau cần tây, nước nho …. sẽ có tác dụng làm tăng huyết áp nhanh cho người bệnh.
  • Có thể sử dụng một số loại thuốc giúp tăng huyết áp, tốt hơn hết, với những người có nguy cơ cao huyết áp thấp nên mang theo các loại thuốc có tác dụng tăng huyết áp theo bác sỹ kê đơn, phòng trường hợp tụt huyết áp đột ngột

5. Biện pháp chữa trị bệnh huyết áp thấp

  • Nếu bạn bị huyết áp thấp, do suy giảm hoạt động của tuyển giáp: thì bạn nên đến bác sỹ thăm khám, và xét nghiệm máu, để phát hiện ra nguyên nhân. Và các bác sỹ sẽ tư vấn, để giúp bạn có giải pháp chữa bệnh đúng đắn nhất.
  • sử dụng máy đo huyết áp để kiểm tra thường xuyên huyết áp để điều chỉnh chế độ ăn uống, luyện tập.
  • Trong trường hợp bị bệnh huyết áp thấp mà không do những nguyên nhân trên, thì bạn cần thực hiện các biện pháp sau:
    • Ăn đủ các bữa, đặc biệt là bữa sáng, vì nó rất quan trọng.
    • Các chuyên gia khuyến cáo bạn nên ăn bữa sáng với những loại thực phẩm tốt cho tim mạch, uống thêm nước hoa quả ép, và nên thêm vào một chút muối, vì sẽ giúp máu lưu thông dễ dàng hơn.
    •  Nên ăn mặn hơn bình thường.
    • Ngủ đủ giấc và đủ 8 tiếng, cũng phòng ngừa bệnh huyết áp thấp.
    • Luyện tập thể dục đều đặn, và phù hợp với sức khoẻ và độ tuổi.
    • ..........................

Thiết bị máy đo huyết áp cá nhân Medisana:

  1. máy đo huyết áp cổ tay bu530
  2. máy đo huyết áp bắp tay bu550
  3. máy đo huyết áp cổ tay bw333
  4. máy đo huyết áp HGN

 

 

Lưu